2. wladimir1428 - 12 Апреля, 2018 - 03:02:24

ну вообще то йога это не отдых а спорт,лечение души и тела и многое другое.Онлайн йога это хорошо для тех кто не имеет доступа к спотрзалу с тренерами и занимается дома сам.Я и сам занимаюсь как могу и хотя моя йога напоминает скорее зарядку чем саму йогу но помогает востановиться после травмы позвоночника и я этому рад.

3. Крутик - 12 Апреля, 2018 - 05:54:10

wladimir1428 пишет: ну вообще то йога это не отдых а спорт,лечение души и тела и многое другое.Онлайн йога это хорошо для тех кто не имеет доступа к спотрзалу с тренерами и занимается дома сам.Я и сам занимаюсь как могу и хотя моя йога напоминает скорее зарядку чем саму йогу но помогает востановиться после травмы позвоночника и я этому рад. Какой это спорт, если там сидишь как истукан и тишину слушаешь. Спорт - это движение. А йога- это скорее всего какое-то самолечение души. Сидишь, ловишь какую-то волну, и сидишь дальше. В общем, я вообще не понимаю в чём от йоги польза, но это не спорт как по мне, потому, что я не могу отнести это к спорту. Глупости...

4. Suzanna - 12 Апреля, 2018 - 08:53:30

Йога, это такое состояние души, когда ты живешь в согласии с собой и Природой. Огромное количество людей сейчас приобщаются к занятиям йогой, некоторые, чтобы укрепить здоровье, другие - душу, третьи - чтобы найти внутренний стимул роста. Поэтому всем, кто хочет заниматься йогой, но не имеет возможности, присоединяйтесь к йоге онлайн https://asanaonline.ru/ где опытные преподаватели в режиме онлайн научат вас тонкостям йоги, а также сосредотачиваться на внутреннем состоянии вашего организма.

5. Крутик - 12 Апреля, 2018 - 10:46:06

Suzanna пишет: присоединяйтесь к йоге онлайн Да я как-бы и в оффлайне йогой не увлекаюсь) спасибо за предложение, но это немного не моё. Я больше карате увлекаюсь, киг-боксингом. А йога- сидеть и не шевелиться, это не по мне. Предложите vogor-у присоединиться, он смотрю шарит в этой теме, настроился уже на душевное равновесие.

6. Ruslan121212 - 12 Апреля, 2018 - 10:59:29

vogor пишет: В данный момент сколько есть различных вариантов, чтобы человек смог отдохнуть! В данное время присматриваюсь к такому решению, что стоит выбрать йогу? Является наверное самый доступный вариант, и не требуют уж таких мега усилий, доступно для каждого человека, поэтому стоит выбрать лишь тренера для себя. А если рассмотреть вариант йоги онлайн, так круть! Ну как вам сказать. Смотря какой тренер и я считаю йога это не отдых. Вот в лесу на травке поваляться, скупаться в прохладной речной воде. Погулять по полю где полно полевых цветов. Посидеть просто на природе вот это отдых. Я понимаю каждому свое. Но я бы не советовал вам заниматься онлайн.

7. Werewolf - 12 Апреля, 2018 - 12:01:33

Не надо путать йогу с медитацией. Йога это комплекс различных физических упражнений в которых нужны гибкость тела и выносливость. Йога помогает найти многим людям душевный покой, бороться со стрессом, различными заболеваниями и предотвращать их.

8. Крутик - 12 Апреля, 2018 - 12:28:33

Werewolf пишет: Не надо путать йогу с медитацией. Йога это комплекс различных физических упражнений в которых нужны гибкость тела и выносливость. Йога помогает найти многим людям душевный покой, бороться со стрессом, различными заболеваниями и предотвращать их. Вот на физические упражнения это не похоже. Там почти никаких телодвижений. А на психотерапию вполне смахивает. Иногда смотрю на позу йога, и мне кажется, что наконец какой-то неочень уравновешенный человек- нашёл как успокоить свои нервы и замер на какое-то время) Это мне ещё напоминает общение с миром иным, или с инопланетянами по какому-то не понятному для меня ультразвуковому каналу)

9. vogor - 12 Апреля, 2018 - 13:00:43

Крутик пишет: Werewolf пишет: Не надо путать йогу с медитацией. Йога это комплекс различных физических упражнений в которых нужны гибкость тела и выносливость. Йога помогает найти многим людям душевный покой, бороться со стрессом, различными заболеваниями и предотвращать их. Вот на физические упражнения это не похоже. Там почти никаких телодвижений. А на психотерапию вполне смахивает. Иногда смотрю на позу йога, и мне кажется, что наконец какой-то неочень уравновешенный человек- нашёл как успокоить свои нервы и замер на какое-то время) Это мне ещё напоминает общение с миром иным, или с инопланетянами по какому-то не понятному для меня ультразвуковому каналу) Да Вы какие-то странные? Для меня все это кажется вполне нормальным! После первой такой тренировки, то уже сразу привыкните. А если у Вас будет искренне желание работать над собой, так будет каждый день заниматься.

10. Крутик - 12 Апреля, 2018 - 13:50:07

vogor пишет: Да Вы какие-то странные? Для меня все это кажется вполне нормальным! После первой такой тренировки, то уже сразу привыкните. А если у Вас будет искренне желание работать над собой, так будет каждый день заниматься. Ну да, йога- это круто. Я просто в ней ничего не понимаю. Я парень энергичный, люблю жизнь, и люблю двигаться. Но не моё это - сидеть спокойно и ловить какие-то волны, настраивать душевное состояние. Все мы люди разные, и энергетика у всех разная. Чё спорить то)

11. Gloriy - 17 Апреля, 2018 - 13:32:40

Онлайн-йога - это что-то новое. Даже не знаю, как без инструктора-професиионала и незнания теории йоги можно успешно заниматься. Можно почитать, конечно, но теория и практика далекэто две больший разницы. Хотя на https://asanaonline.ru/reviews/ так все подробно рассказано и показано, я бы лучше в клуб походила бы, если бы время было. (Отредактировано автором: 17 Апреля, 2018 - 13:34:43)