Если серьезно заниматься, то это полезно. А если только лишь бы время убить и деньги потратить, то смысла не вижу в посещении таких мест. Проще тогда уж собраться с подругами и подурачится вместе. Вроде и польза и настроение и не занимать место там где люди действительно нуждающиеся занимаются
Это отличный способ набрать хорошую мышечную массу.я хожу в тренажерный зал 1 месяц,почему так мало,потому что ломал руку и прекращал тренировку на 1 месяц.так было бы 2 месяца.я хожу на тренировку со своими 2 друзьями.ходим 3 раза в неделю.на всё про всё уходит около 2-3 часов.вобщем спорт отличная штука!!!
Кстати у людей у которых малоподвижная работа, например сидя в офисе весь день - обязательно нужно заниматься спортом или физкультурой, иначе постепенно нарушается естественный обмен веществ в организме. И тут уже не до красивого тела с подтянутыми мышцами, а происходят нарушения в работе внутренних органов... тут может развиться легко со временем и гепертония и многое другогое.... можно вобще до старости не дожить....
Димон, абсолютно с Вами согласен, только, по-моему, как ни крути, а до старости доживают все, однако, в данном случае, эта самая старость начинается лет эдак на 50 раньше.
----- Тот, кто знает многое, живет в мире иллюзий в неменьшей степени, чем тот, кто не знает почти ничего.
